طريقة عمل سلطة التونة بالصور

التسميات:


طريقة عمل سلطة التونة بالصور

  • الكمية تكفي: 5 أشخاص
  • وقت التحضير: 15 دقيقة
  • المقادير: 2 علبة تونة 2 حزمة بقدونس 3 ثمرة طماطم كبيرة 4 ثمرة فلفل رومي اخضر 1 ثمرة بصل صغيرة 10 اعواد خس كابوتشي 1/8 كيلو زيتون مخلي مقدار عصير ثلاث ليمونات 5 ملاعق زيت زيتون مقدار ملح
  • التحضير: يقطع الخضار جميعه قطعا صغيرة
    تصفى التونة من السائل
  • الطبخ: يخلط الخضار جميعه معا و يضاف إليه الزيتون و الليمون والملح والتونة والزيت و يقلب جيدا ويقدم باردا
  • ملاحظات: يمكن الاحتفاظ بالسلطة في الثلاجة ولكن بدون إضافة الملح والزيت
    يمكن إضافة الفلفل الحار لمحبي الطعام الحريف
    يمكن تصنيف هذه السلطة مع المقبلات، كما يمكن تحضيرها كغذاء متكامل مع الخبز

0 التعليقات:

إرسال تعليق

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...