skip to main  |
      skip to sidebar
          
        
          
        
طريقة عمل سلطة التونة بالصور
طريقة عمل سلطة التونة بالصور
- الكمية تكفي: 5 أشخاص
- وقت التحضير: 15 دقيقة
- المقادير:      2 علبة تونة   2 حزمة بقدونس   3 ثمرة  طماطم كبيرة   4 ثمرة  فلفل رومي اخضر   1 ثمرة  بصل صغيرة   10 اعواد  خس كابوتشي   1/8 كيلو زيتون مخلي   مقدار عصير ثلاث ليمونات   5 ملاعق زيت زيتون   مقدار ملح   
- التحضير:  يقطع الخضار جميعه قطعا صغيرة  
 تصفى التونة من السائل
- الطبخ:   يخلط الخضار جميعه معا و يضاف إليه الزيتون و الليمون والملح والتونة والزيت و يقلب جيدا ويقدم باردا
- ملاحظات: يمكن الاحتفاظ بالسلطة في الثلاجة ولكن بدون إضافة الملح والزيت
 يمكن إضافة الفلفل الحار لمحبي الطعام الحريف
 يمكن تصنيف هذه السلطة مع المقبلات، كما يمكن تحضيرها كغذاء متكامل مع الخبز
 
 
 
          
      
 
  
 
 
  
0 التعليقات:
إرسال تعليق